Razanne Friha Thérapeute
PSYCHOPRATICIENNE
Votre chemin vers le bien-être
Je vous accueille dans un espace sécure, bienveillant et confidentiel, où vous pouvez déposer ce qui vous traverse, sans avoir à vous justifier.
Mon approche vise à aller au-delà des symptômes pour comprendre votre histoire, donner du sens à vos actes et à vos réactions, et mettre en lumière ces schémas de répétition qui peuvent enfermer, parfois depuis longtemps.
Je ne me contente pas de vous écouter, j'ai à ma disposition des techniques qui vont nous permettre de comprendre ce qui se joue pour vous. Je constate souvent que ce qui vous pose problème aujourd'hui est probablement une stratégie qui vous a été utile dans le passé Par exemple ne pas savoir dire non, vous adapter à votre entourage pour être aimé et apprécié au risque de vous oublier, ....
La thérapie permet de relier ce qui se répète aujourd’hui à ce qui s’est construit hier, d’accueillir les émotions souvent mises de côté, et d’ouvrir un espace de choix là où tout semblait figé.
Il ne s’agit pas de changer qui vous êtes, mais de vous reconnecter à vous-même, à vos ressources, et à votre capacité de transformation.
Qui
suis-je?
Il y a des chemins que l’on met du temps à s’autoriser.
Le mien m’a mené là où tout s’est aligné.
Pendant 20 ans, j’ai évolué dans le secteur bancaire, et j’ai accompagné des centaines de clients à différentes étapes de leur vie.
J’y ai observé l’humain : ses mécanismes de protection, ses peurs silencieuses, ses conflits intérieurs, et cette difficulté si fréquente à s’écouter vraiment.
Parallèlement à ce parcours professionnel, une autre quête m’habitait depuis longtemps : celle du développement personnel, de la compréhension des émotions et du besoin de sens. Une exploration intime, patiente, qui a peu à peu pris toute sa place.
Devenir psychopraticienne n’a pas été une rupture, mais une continuité.
Un chemin mûri au fil des années, nourri par mes expériences professionnelles, personnelles et familiales. Un rêve profond, longtemps présent, devenu aujourd’hui une évidence et un engagement.
Ce cheminement de me découvrir et de m’accomplir réellement , je l’ai parcouru et j’ai à cœur de le partager.
Maman de trois enfants, j’ai moi aussi traversé les grandes étapes de la vie : les remises en question, les séparations, le deuil, les périodes de doute, les ajustements constants et ceux de transformation.
Ces expériences façonnent ma posture thérapeutique : humaine, ancrée dans le réel, respectueuse de la complexité de chacun.